Thought bubbles

Donner à ressentir le mouvement des pensées durant shamatha, terme sanskrit qui désigne la pratique du calme mental. Une pratique que résument bien les six conseils de Tilopa (988-1069), l’un des grands éveillés de l’Inde ancienne : « Ne réfléchis pas, ne conçois pas, ne pense pas, ne médite pas, n’analyse pas, demeure tel quel », autrement dit, laisse l’esprit tel qu’il est maintenant, sans distraction, sans espoir et sans crainte, simplement conscient de ce qui se produit.

Technique mixte sur toile marouflée sur bois